随着可穿戴技术的出现，似乎人人都给自己当起了医生。由于随处可见的健身手环可以追踪用户的心率、睡眠周期和整体健康状况，也就难怪医疗保健成为了受到可穿戴趋势影响最为严重的行业之一。

约有五分之一的美国人拥有可穿戴科技设备。更令人惊讶的在于，在拥有这些设备的人中，约有56%可以每天监控自己的关键生命体征，他们因此认为自己的预期寿命将会延长。而现在，西北大学成人教育学院的研究人员，对可穿戴设备给医疗保健服务带来的革命性影响展开了研究。
 

根据这项研究，每天使用可穿戴设备的雇员的病假天数大幅降低44%。而专家预计，倘若这一趋势持续下去，那么可穿戴设备将在未来25年通过远程监控技术帮助医院节省费用，从而将整个医疗保健行业的开支减少2000亿美元。事实上，保险公司Humana历时3年展开的一项研究显示，使用可穿戴设备的员工已经在医疗保健方面节省了18%的成本。

很多人使用可穿戴设备似乎都是为了减肥，或者融入更加健康的生活方式。《保险期刊》(Insurance Journal)最近进行的一项研究显示，约有63%的保险行业高管认为，该行业未来两年将广泛采用可穿戴设备，可以借此对费用展开实时调整，而不必每年调整一次。与此同时，这种方式还可以鼓励人们减少不健康的活动，从而降低每个人的整体医疗成本。

由于可以带来种种利益，也就难怪专家认为可穿戴设备有望在2020年实现4.11亿台的整体销量。由此看来，如果你还没有使用手腕上的设备来追踪自己的健康状况，那或许是时候重新考虑一下了.