每个减肥的人都知道浴室镜和浴室秤的魔力。对于我们某些人来说，每天在浴室称体重和照镜子是我们增强锻炼和改善饮食的原动力所在。

然而，对于另一些人来说，效果可能恰恰相反。因为它们可能反映不出你的新的饮食结构和锻炼方法是否对你有帮助。例如，锻炼肌肉，你会变得更健康，但是你也可能会增加体重。一面镜子无法反映出你的身体的内在变化。

要了解你身体内在的变化，你就需要衡量你的体脂率。幸运的是，现在已有一些智能秤可以测出你的体脂率，它们的误差率约为8%。

“裸体3D 健身跟踪器”（Naked 3D Fitness Tracker），将彻底改变测量身体指标的方法。它是一款科技含量高、设计精美的设备，但拥有一个叫人疑惑的名字。这款设备将于周四开始接受预定，售价499美元。

这款健身跟踪器背后的开发公司是Naked Labs。它其实应该给这款设备取个更震撼的名字：魔镜。因为它的镜子确实具有魔力。这面镜子安装有英特尔实感深度传感器（Intel RealSense Depth Sensors），当蓝牙连接的浴室秤旋转的时候，这面镜子就可以扫描你的身体了。

它可以在20秒内就3D扫描完你的身体，并将相关数据发送到一款应用程序中，让你跟踪你的身体的变化。它还能呈现“热图”（heat map），准确地向你展示现在你的身体哪些部位在长肌肉，哪些部位在长脂肪。

“我们的用户希望能够直观地看到他们身体的变化。”Naked Labs公司CEO兼创始人法拉德-法拉巴克什安（Farhad Farahbakhshian）说。从2015年起，法拉德就一直在测试这款设备。它的视觉反馈信息直观生动地显示了你的身体模型在数天和数月内的变化，这让很多接受测试者更有信心健身了。

当然，这款设备针对的不仅仅是希望增肌或减肥的用户。“我们还能跟踪和显示孕期用户每个月的身体变化。”法拉德说。

下图显示了一名用户的身体变化。显而易见，这名用户在过去一天中做过一系列胸肌练习；而且他的肚子脂肪看起来也在减少。

笔者有幸试用了这款设备。我不得不说，这款设备的外观设计确实看起来很漂亮——就像是苹果公司生产的某些产品。它没有按钮，秤上也没有显示数字的屏幕。镜子中有个激光指挥棒告诉你应该将秤放在哪里。（与大多数浴室秤不同，这种秤既可以放到平地上，又可以放到地毯上。）当镜子中的一个圆圈变亮时，你就知道你的身体正在接受扫描。

这就是这款设备的样子，其他的功能都在它的应用程序中。它的应用程序将会推出iOS版和Android版。法拉德称，他预计这款设备将能够与Fitbit、苹果Health和其他健身跟踪应用兼容。

法拉德称，这款设备测量体脂率的误差率在1.5%以内。像这样精确的设备，你可能会以为它的价格应该高到只有健身房才买得起。但是，这款的价格只有499美元，对于任何希望认真跟踪监测自己健身活动的人来说，这个价格是可以接受的。

Naked Labs公司知道这种技术还有一个非常有用的用途：帮你选购衣服。如果你每天都能够精确地3D测量你的身体，那么对于那些希望给你定做衣服或卖衣服给你的公司来说，这些数据简直就是天赐的礼物。对于你来说，在网上买到合身的衣服再也不是难事了。

而且，这款应用程序还能够预测你的身体随着时间推移而变化的情况。这就是说，服装公司不仅可以根据你现在的样子给你设计衣服，它们还能够根据你一个月后的体型给你设计衣服。

在未来，你的浴室镜还会提醒你，你现在的身体有些发胖，然后据此推荐你从你的衣柜中挑选什么样的衣服来穿。

除了它的名字外，这面魔镜唯一让人不爽的地方就是它要到2017年3月才会开始发售。估计很多人跟我一样已开始好奇这面魔镜在明年将能够给我们带来什么奇迹了。